Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2019
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66,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1143 kcal
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Gord: 52,69g | Prot: 44,59g | Carbs: 130,71g.
Café da Manhã: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Espresso, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Espresso, Vegan Leben Veganer Brotaufstrich Quinoa & Tomate, Pochiertes Ei, Coppenrath & Wiese Bio-Roggenbrötchen. Jantar: Kühne Condimento Balsamico Honig, Olivenöl, Maille Dijon-Senf mit Honig, Honig, Rinatura Bio Salat-Kernmix, Spinat, Rücker Cremas Feiner Hirtenkäse, Erdbeeren, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Birnen. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de borboleta#
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