Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2019
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92,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2451 kcal
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Gord: 108,52g | Prot: 108,84g | Carbs: 267,36g.
Café da Manhã: Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Mühlhäuser Thüringer Pflaumenmus, Aldi Weltmeister-Mehrkornbrot, Böklunder Saft-Kochschinken, Alpenmark Käseaufschnitt, Becel Vital, Edeka Sonnenblumenkernbrötchen. Almoço: Ciabatta, Extra Natives Olivenöl, Salanova Kopfsalat, Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei, Tortellini mit Käsefüllung und Sahnesoße. Jantar: Steinhaus Kasseler-Braten, Alpenmark Körniger Frischkäse. Lanches/Outros: Schlagsahne, Milsani Kaffeesahne 10%, Speiseeis, Kaffee, Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Milbona H-Milch 1,5% Fett. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de bertiboa
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