It's 12:30am. Can't sleep Mom and Hubby are out cold. If it wasn't for the fact I took my meds, I'd head to the gym right now. Good nite FS🙋

1418 kcal Gord: 53,19g | Prot: 96,35g | Carbs: 150,42g.   Café da Manhã: Coffee with Skim Milk, Butter, Pumpernickel Bread, Boost High Protein Nutritional Energy Drink. Almoço: Almond Butter, Nutella Hazelnut Spread, Strawberries, Coffee, Milk (Nonfat), Boost High Protein Nutritional Energy Drink, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Wish-Bone Light Buffalo Ranch Dressing, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Sbarro Mixed Garden Salad. Jantar: Swiss Premium Diet Iced Tea with Lemon Flavor, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Pork Chops (Top Loin, Boneless), HEB Grilled Chicken Breast. Lanches/Outros: Milk (Nonfat), General Mills Chocolate Cheerios, Elevation Chocolate Coconut Bar. mais...

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