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kaki dah mulai sakit sakit 😢
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71,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1647 kcal
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Gord: 74,35g | Prot: 92,44g | Carbs: 165,72g.
Café da Manhã: Telur Rebus, Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus), Gula Pasir. Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Sayur Lodeh, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Telur Balado, Jengkol, Alfamart Daun Pepaya, Daun Singkong, Tempe Goreng, Tahu Isi, Tahu Goreng, Nasi Uduk. Lanches/Outros: Gado Gado, Telur Rebus. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de LumiereBarraq
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