|
!отчёт за день! 10/40 завтрак: йогурт "чудо" (300 гр) - 282кк "kit kat" (14 гр) - 74кк обед: йогурт "чудо" (100 гр) - 94кк ужин: кофе с молоком 2.5% (300 гр) - 71кк всего: 521кк этот день был сложным. безумно хотелось сорваться, особенно вечером. хотелось чего-то вредного но я не сорвалась. я горжусь собой. 💕
|
521 kcal
|
Gord: 15,85g | Prot: 13,77g | Carbs: 81,30g.
Café da Manhã: Nestle Kit Kat (40г), Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня. Almoço: Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня. Jantar: Абсолют Молоко 3,2%, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. mais...
|
|
 Comentários
Да подростков уговаривать бесполезно, не в обиду им же сказано. Возраст такой, «Я все знаю». Сама недалеко ушла ещё. Но после таких вот голодовок все правда на свои места очень быстро возвращается, буквально стоит начать хоть как-то минимально питаться обычной едой. Так что полюбуешься приобретённой худобой неделю-другую, а потом оно все восстановится. Всю жизнь же так не проживешь, на паре йогуртов и шоколадке каждый день 🤷🏻♀️
27 abr 19 por membro: Darycole
|
Нафига а я вам скажу нафига банальное нехватка внимания , ребёнок почти не жрет , зато горстями в 14 таблеток слабительные , где родители , её зашкиру и ко врачу !
01 mai 19 por membro: mekkivei
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de margoff
|