Jornal de molimanda, 26 abr 19

nasi shirataki+tuna kemangi+bayam rebus..total makan siang sekitar 400kalori

936 kcal Gord: 38,92g | Prot: 53,08g | Carbs: 97,29g.   Café da Manhã: Bakpia, Oatmeal Instan. Almoço: Borges Extra Light Olive Oil, Shirataki Nasi, Ayam Brand Tuna Chunks In Oil, Bayam. mais...

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