Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2019
|
88,5 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1319 kcal
|
Gord: 55,54g | Prot: 84,79g | Carbs: 120,60g.
Café da Manhã: Сырники с Рисовой Мукой, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Вареное Яйцо. Almoço: Fish House Тунец Салатный в Масле, Пшено, Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Сладкая Жизнь Хлебцы Монастырские, Маслины, Сыр Сливочный. Jantar: Банан, Французский Краб с Мягким Сыром, Творог Мягкий 5%. Lanches/Outros: Пастилушка Пастила без Сахара , Кефир 1%, Киви. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de autumn63
|