Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2019
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73,5 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1502 kcal
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Gord: 53,21g | Prot: 87,53g | Carbs: 164,41g.
Café da Manhã: Herbavitalis BCM Diätshake, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Physalis. Almoço: Kaufland Avocado, Orangen, K-Classic Oliven mit Mandeln, Orangen, Kaufland Thunfischfilet in Eigenen Saft, Delba Pumpernickel. Jantar: McDonald's Chickenburger. Lanches/Outros: K-Classic Maxx Mandel. mais...
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2329 kcal
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Exercício:
de Pé - 6 horas e 40 minutos, Descansar - 12 horas e 28 minutos, Dormir - 4 horas e 52 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de zueckis
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