Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2019
|
111,9 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1916 kcal
|
Gord: 111,11g | Prot: 95,88g | Carbs: 134,91g.
Café da Manhã: Elmika Хлебцы Хрустящие Столовые, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Семга Слабосоленая, Окское Яйцо Отборное, Лакомо Сливки 10%, Велком Сосиски Баварские. Almoço: Отруби Ржаные, Огурец (с Кожурой), Сыр Тильзитер, Иней Шинка Пикантная, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Jantar: Кофе с Сахаром, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Ржаные Хлебцы, Семга Слабосоленая. Lanches/Outros: Обычные Блины, Каравай Косичка, Магнит Яблоко, Активия Термостатная. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de opa-nataliya
|