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아침수영 30분
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104,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2137 kcal
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Gord: 112,48g | Prot: 157,27g | Carbs: 114,63g.
Café da Manhã: bcaa, 신타6, 글루타민. Almoço: 목살, 삼겹살, 뒷다리살, 청양고추, 배추김치, 마늘, 상추, 배추. Jantar: 돈코츠라멘, 차사오, 삶은 계란. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jungkilkim
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