Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2019
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84 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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516 kcal
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Gord: 18,24g | Prot: 77,32g | Carbs: 6,90g.
Café da Manhã: Justo y Bueno Jamon Sanduche Ahumado, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Almoço: Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras), Pechuga de Pollo sin Piel. Jantar: Huevo Frito sin Grasa, Clara de Huevo, Pechuga de Pollo sin Piel. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de emilianagarciaf
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