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1246 kcal
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Gord: 44,64g | Prot: 128,17g | Carbs: 71,65g.
Almoço: AH Gemengde Salade, Gerookte Zalm, Makreel, Tonijn Salade, AH Jumbo Garnalen, Starbucks Cappuccino (Tall). Jantar: Ei, AH Broccolirijst, Pittige boontjes, Conimex Boemboe Voor Ajam Paniki, AH Kipfiletblokjes. Lanches/Outros: Snickers Mini. mais...
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