|
Szybki obiadek i wracamy do życia. Pewnie zostanę zlinczowana za kiełki🤣
|
1583 kcal
|
Gord: 89,29g | Prot: 54,69g | Carbs: 142,54g.
Café da Manhã: Kresto Płatki Migdałowe, Kawa z Mlekiem, Lidl Płatki Owsiane Nordwaldtaler, Pilos Mleko 1,5%, Białko w Proszku. Almoço: Rzeżucha, Vital Fresh Kiełki Jarmużu, Ogórek (ze Skórką), Sałata, Kaufland Pomidor Cherry, Społem Sos Kielecki Tatarski, Bluedino Camembert, Jajko. Jantar: Almette Almette Śmietankowy, Pieczony Schab Wieprzowy, Pasztet Pieczony, Społem Sos Kielecki Tatarski, Vital Fresh Kiełki Jarmużu, Chleb Razowy. Lanches/Outros: Kinder Schoko-Bons, Sernik, Tastino Francuskie z Cukrem, Mazurek. mais...
|
|
 Comentários
wracaj 💛 jak się czujesz ogólnie? :)
24 abr 19 por membro: dupa.w.kwiatach
|
Bardzo nieogarnięta 😂 Generalnie to chyba mam jakiś kryzys, bo nie wiem co zrobić z własnym życiem, a przyszłość to czarno widzę. Ale fizycznie dochodzę do siebie po tym co mi dali.
24 abr 19 por membro: alatym
|
24 abr 19 por membro: dupa.w.kwiatach
|
24 abr 19 por membro: alatym
|
trzymaj się będzie dobrze. Czasem trzeba trochę czasu żeby sprawy poszły własnym torem :)👍
24 abr 19 por membro: Na_ti
|
Świetnie to wyglada. 😍 podrzucisz przepis? ❤️
25 abr 19 por membro: roksanawuk
|
co jest złego w kiełkach?
25 abr 19 por membro: fatnatie
|
Nati mam nadzieję, na razie albo idę na siłownię, albo zajadam słodyczami 🔨
Roksana to były resztki z lodówki: 3 listki sałaty, trochę kiełków, rzeżucha, ogórek, pomidrek, 3 plasterki camemberta, jajko i sos wiosenny.
Fatnatie ja nic do nich nie mam, ale niektórzy twierdzą, że są antyodżywcze.
25 abr 19 por membro: alatym
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alatym
|