Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2019
|
46,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1343 kcal
|
Gord: 24,67g | Prot: 126,86g | Carbs: 154,63g.
Café da Manhã: Ашан Рахат-Лукум, Большая Кружка Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Almoço: Milky Way Minis, Прозапас Гречка, Полезные Продукты Хумус Классический, Огурец (с Кожурой), Капуста, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Jantar: Хлеб Черный, Микаелло Финик в Бело-Темной Шоколадной Глазури, Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, Яйцо Куриное, Капуста, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Апельсиновый кекс, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Апельсин. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rozova.anzhelika
|