Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2019
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148,6 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 26,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1243 kcal
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Gord: 78,75g | Prot: 102,58g | Carbs: 42,07g.
Café da Manhã: Wholly Guacamole Wholly Organic Guacamole Minis, Costco Rotisserie Chicken, Shamrock Farms Rockin’ Protein Builder Chocolate . Almoço: Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Walnuts. Jantar: Hannaford Sliced Tri-Tip Beef Sirloin, Baby Carrots , Hidden Valley The Original Ranch, Broccoli . Lanches/Outros: San Pellegrino Sparkling Mineral Water. mais...
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Perdendo 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de navarro189
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