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Setelah aku pikir pikir...bentuk badan ku emang sedikit mengecil..
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1062 kcal
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Gord: 36,99g | Prot: 48,14g | Carbs: 138,72g.
Café da Manhã: Sup Kubis, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Orek, Nasi Putih. Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Nasi Putih. Jantar: Kerupuk Makanan Ringan, Tumis Buncis, Nasi Putih. Lanches/Outros: Garuda Kacang Kulit Rasa Bawang, Ubi Jalar (Manis), Tempe Goreng. mais...
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1880 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 30 minutos, Dormir - 23 horas, Descansar - 30 minutos. mais...
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 Comentários
waduhh jangan dipikir pikir aja😂 tpi di ukur pakai meteran lingkar2 badannya biar akurat sist 😆😆😆
23 abr 19 por membro: soraedha
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24 abr 19 por membro: Dessy vee
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24 abr 19 por membro: rama yudi
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Semangaatt ya akak syantiik💪💪💪
24 abr 19 por membro: juni utami
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24 abr 19 por membro: Dessy vee
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gagal fokus sama pemandangannya..
26 abr 19 por membro: Ram1705
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@Ram1705_ itu tempat gym di lantai 3...deket pantai juga..jd pemandangannya bagus
28 abr 19 por membro: Dessy vee
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Histórico de Peso de Dessy vee
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