Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2019
|
93 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2137 kcal
|
Gord: 25,13g | Prot: 172,11g | Carbs: 284,32g.
Café da Manhã: Рафинад, Агрокомплекс Молоко 1%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Almoço: Yami Yami Суп Фо Бо, Rainbow Соус BBQ, Лента Фарш Куриный Премиум , Barilla Макароны. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yarik1390
|