Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2019
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75 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2593 kcal
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Gord: 45,56g | Prot: 142,24g | Carbs: 377,68g.
Café da Manhã: Arla Minimælk 0,5%, Fakta Bran Flakes. Almoço: Brune Ris (Kogte), Salat, Æg, Mex & Co Salsa Sauce Medium, Hakket Oksekød (95% Magert / 5% Fedt). Jantar: Rema 1000 Broccoliblanding, Agurkesalat, Kartofler (med Salt, Kogte), Hakket Oksekød (95% Magert / 5% Fedt). Lanches/Outros: Kellogg's All Bran Regular, Kløver Koldskål med Tykmælk og Æg, Kellogg's All Bran Regular, Kløver Koldskål med Tykmælk og Æg, Crownfield Bran Flakes, Æble. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de TrimmerWolf7
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