|
Непонятное увеличение веса😤бесит
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1051 kcal
|
Gord: 39,59g | Prot: 59,98g | Carbs: 120,93g.
Café da Manhã: Кофе (Растворимое), Чайный Советник Пряники Шоколадно-Ореховые, Никитич Баранка Алтайская Сахарная, Творог с Бананом. Almoço: Ананас, Клубника, Имбирь Маринованный, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Jantar: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Куриный Бульон, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Салат Овощной с Маслом. Lanches/Outros: Кофе (Растворимое), Апельсин, Ананас, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ашан Сыр Советский. mais...
|
|
222 kcal
|
Exercício:
Correr - 10/kph - 20 minutos, Apple Health - 23 horas e 40 minutos. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elenashmarina1
|