Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2019
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62,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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740 kcal
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Gord: 10,73g | Prot: 44,91g | Carbs: 119,16g.
Jantar: Diamond Susu Bebas Lemak, Pisang, SuperIndo Muesli Dried Fruit, Kobe Boncabe, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Dada Ayam. mais...
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1903 kcal
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Exercício:
HIIT - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 10 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mamigazaal
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