Jornal de Rauza16, 21 abr 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2019
74,4 kg Perdidos até agora: 17,6 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

813 kcal Gord: 22,87g | Prot: 23,38g | Carbs: 133,08g.   Café da Manhã: Nasi Uduk. Almoço: Terong Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Jantar: Jambu Biji. Lanches/Outros: Apel. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana



     
 

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