Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2019
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1775 kcal
|
Gord: 65,67g | Prot: 60,43g | Carbs: 232,65g.
Café da Manhã: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном, Здоровое Меню Молоко Овсяное, Миндаль, Кофе с Молоком, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Almoço: Овсяное Печенье (с Изюмом), Креветки (Вареные или на Пару), Макфа Макароны Отварные. Jantar: Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном, Верес Икра Грибная, Жареный Картофель. Lanches/Outros: Манго. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IrinaSyrygina
|