Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2019
|
101,6 kg
Perdidos até agora: 32,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2162 kcal
|
Gord: 102,09g | Prot: 150,39g | Carbs: 157,72g.
Café da Manhã: Овсяная Каша на Воде, Чай, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Ганна Колбаса Вареная Вкусная. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле". Jantar: Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Шашлык из Свинины. Lanches/Outros: Яблоко. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|