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2101 kcal
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Gord: 64,81g | Prot: 209,42g | Carbs: 176,17g.
Desjejum: Bananas , Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. Café da Manhã: Bananas, BSN Syntha-6, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. Lanche da Manhã: BSN Syntha-6, Колбаса Краковская, Egg Omelet . Almoço: Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения. Jantar: Fish Soup with Potatoes (Sopa De Pescado) , Tuna Salad with Egg, Whole Wheat Bread. Lanches/Outros: Whole Wheat Bread. mais...
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