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Foto ini di ambil setelah ikut #100abschallenge nya Cassey Ho @blogilates, slm sebulan. Waktu itu kayanya timbangan di angka 61/61,5 (2 bulanan lalu). Setelah naik turun disitu situ aja, akhir nya timbangan pagi ini pas di 60. Smngt bsk 59 di depan mata!😬
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1196 kcal
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Gord: 50,13g | Prot: 34,64g | Carbs: 151,40g.
Café da Manhã: Bango Kecap Manis Light, Blue Band Mentega, Telur Ceplok, Sunpride Banana. Almoço: ABC Saus Sambal , Saus Tomat, McDonald's Cheeseburger, McDonald's French Fries (Small). Lanches/Outros: Yakult Yakult, Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream. mais...
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Histórico de Peso de friskafrilisia
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