Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2019
|
75,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1230 kcal
|
Gord: 59,55g | Prot: 63,27g | Carbs: 118,96g.
Café da Manhã: Сыр Маасдам, Простоквашино Сливки 10%, Ашан Кокосовая Стружка, Ленивые Вареники, Сметана . Almoço: ОвсЯнные печенье, Нут (Вареный), Сыр Российский, Томатный Соус. Jantar: Campina Сливки Порционные, Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко Малина, Сметана , Грецкие Орехи, Сыр Маасдам, Нут (Вареный), Томатный Соус, Красные Помидоры. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de astasovaarina
|