|
🙈 das muss wieder besser werden 🤔 Hab mein Ziel leider ein bissl vernachlässigt, weils mir immer noch nicht besser geht. Blöder Virus 😤
Ich wünsche euch frohe Ostern 🐰🌸🐣
|
67 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1463 kcal
|
Gord: 62,72g | Prot: 52,54g | Carbs: 169,14g.
Café da Manhã: Meine Käserei Brotaufstrich Ananas-Pfirsich, K-Classic Maasdamer, Wilhelm Brandenburg Göttinger in Scheiben, Heidelbeeren, Erdbeeren, Kaffee mit Milch, Milsani Deutsche Markenbutter, Weich Gekochtes Ei, Banane, Roggenmischbrot, REWE Bäcker Brötchen. Jantar: Feta Natur, Jütro Ofengemüse Mediterran, Apostels Zaziki. Lanches/Outros: Spaghetti Eis. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|