Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2019
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1465 kcal
|
Gord: 61,80g | Prot: 107,94g | Carbs: 120,25g.
Café da Manhã: Банан, Арахисовая Паста с Орехами, Творог 5%, Геркулес Геркулес Традиционный , Parmalat Молоко 0,5%. Almoço: Хлеб Бородинский, ITLV Оливки Зеленые с Косточкой, Хохланд Сыр Фетакса, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Оливковое Масло, Био Баланс Кефир 1%. Jantar: Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Редис, Петелинка Куриное Филе. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 22021991
|