Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2019
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67,1 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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928 kcal
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Gord: 77,52g | Prot: 47,67g | Carbs: 11,10g.
Café da Manhã: Yeşil Çay. Jantar: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kabak, Zeytinyağı, Yumurta, Karışık Yeşil Salata, Kuzu. Lanches/Outros: Serel Tahin, Kaymak, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de neysliiii
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