Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2019
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82,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1029 kcal
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Gord: 60,39g | Prot: 62,75g | Carbs: 58,81g.
Café da Manhã: Простоквашино Сметана 15%, Омлет с Молоком, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Hame Паштет из Индейки. Almoço: Milky Way Шоколадный Батончик, Яблочный Пирог, Суп с Фрикадельками. Jantar: Брокколи на Пару, Куриное Филе на Пару. Lanches/Outros: От Мартина Семечки Отборные. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de olg8321
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