Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2019
|
77 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
266 kcal
|
Gord: 5,93g | Prot: 9,45g | Carbs: 47,06g.
Café da Manhã: Pınar Süzme Peynir, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Beyaz Ekmek. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
 Comentários
1 gunde nasil 600-700 gr veriyorsunuzz
17 abr 19 por membro: bsrakvrs
|
Ödem atıyorum diye düşünüyorum
18 abr 19 por membro: cansuk123
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cansuk123
|