Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2019
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
481 kcal
|
Gord: 13,04g | Prot: 9,78g | Carbs: 86,00g.
Café da Manhã: Milfina Joghurt 3,6%, Urkornhof Braunhirse, Banane, Mandarine, Äpfel. Almoço: Gurke (mit Schale), Äpfel, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Cocktailtomaten, SPAR Salatherzen, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Jantar: Äpfel. mais...
|
|
1987 kcal
|
Exercício:
Passar Roupa - 1 hora, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 13 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jenny.21
|