|
guys.. kesel ga sih kalian??
kita udh berusaha diet walaupun emang belum keliatan hasilnya tp badan kita yg ngerasain udh beda, lumayan agak enteng. tiba2 temen udh lama ga ketemu (sebelum mulai diet) tiba2 nongol trus bilang " udah lama ga ketemu kok makin gendut aja sih".. sumpah kata2 bgini yang bikin drop seketika. 😔
|
757 kcal
|
Gord: 33,63g | Prot: 40,38g | Carbs: 82,40g.
Café da Manhã: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almoço: Finna Sambal Terasi Uleg, Buncis, Telur Goreng, Jagung Rebus. Jantar: Telur Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Lanches/Outros: Tempe Goreng, Oishi Pillows Ubi. mais...
|
|
 Comentários
abaikan aja..jd kan motivasi..semangat kak
16 abr 19 por membro: juni utami
|
Maaf lhaa kamu maunya dibilang kuru/langsing padahal berisi? ☺☺ biasanya klo udah dibilang langsing sma orang lain sehabis diet malah kmungkinan bikin berhenti diet (atau cheating sbgai penghargaan diri sendiri) krna merasa dietnya sudah berhasil...😅😅 tpi klo masih dibilang berisi/gendut ituu malah bikin jadi lebihh semangat konsisten&disiplin diett lagiiii ☺☺☺☺ semangat!!!!!
16 abr 19 por membro: soraedha
|
Brarti temennya perhatian dong, jadiin motivasi aj biar makin semangat dietnya. Ntar klo udah jadi body goalnya jgn lupa pamerin ke temen2... 😁😁😁💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼
16 abr 19 por membro: de.agustinus95
|
Gausah kesel mbak...cuekin aja yg penting nanti klo udh BB udh 60an setor muka ke temennya sambil senyam senyum happy... ( cerita pribadi aq hehehe )
16 abr 19 por membro: icha yoga
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de YuliaRahman
|