ПОХУДЕНИЕ. МИФЫ И РЕАЛЬНОСТЬ.
Миф №2 (из 5- ти).
Я ПЕРЕКАЧАЮСЬ И БУДУ ПОХОЖА НА МУЖИКА?
Мужчин этот факт вообще не беспокоит, каждый мужик хочет быть сильным и мускулистым. А вот женщинам это явно не к лицу.
Хочу сразу сказать, что ни одна женщина В МИРЕ, не сможет себе накачать мышцы до таких размеров, чтобы их можно было хоть как-то визуально отнести к гипертрофированным, большим и не сексуальным. Ни одна ЖЕНЬЩИНА ЭТОГО НЕ СМОЖЕТ.
Я уверен вы сейчас хотите пальцем ткнуть в фотографию накаченной (по мужскому типу) женщины.
Да это женщина и таких много. Наберите в любом поисковике фразу ЖЕНСКИЙ БОДИБИЛДИНГ и увидите тысячи интересных экземпляров. Такого эффекта вы боитесь? :)
Давайте разберемся. За гипертрофию (рост) мышечной ткани отвечает мужской гормон тестостерон. У обычной женщины он в десятки раз меньше, чем у обычного мужчины, а у женщины на фото он в сотни раз выше, чем у обычного мужчины. По первичным половым признакам это женщина, по гормональному профилю это супер мужчина. От куда у неё столько тестостерона? Он вводиться внутримышечно и представляет из себя синтетическую субстанцию, законом РФ запрещен, но продаётся в аптеках.
Наш организм развивается и функционирует на гормонах, рецепторах, со сложно биохимическим взаимодействием и он определяет, как ему развиваться в зависимости от концентрации тех или иных гормонах. Заметили, что в лице данной женщины есть мужские нотки? Это побочный эффект тестостерона, который называется мускулизацией, когда женское тело развивается как мужское, эффект к сожалению не обратимый и её уже можно воспринимать как мужчину.
Если мальчик захочет стать девочкой, слышал в Тайланде это модно, прежде чем отрезать ему пипиську вводят огромную дозу женских половых гормонов (Эстроген), чтобы тело начинало развиваться как женское.
Вот вам и причина женской перекаченности.
А есть ещё женский фитнес-бикини и многие девочки хотят быть на них похожими:
Можно также? Можно, но опять придется воздействовать на гормональный уровень, хоть и не так сильно но придется, к тому же данный эффект кратковременный – пара недель для соревнований. Большую часть времени эти девушки с обычными женскими фигурами.
Я всегда ратую за классический вариант женской или мужской фигуры, А вот добавить или убавить это решать лично вам, вначале всегда делают классику.
Женщина как бы себя не изнуряла, ни когда не накачает себе мышцы до такого размера, чтобы они стали страшными, вам на это не хватит тестостерона и прочих гормонов.
Ваше тело при физической нагрузке всегда возвращает потерянную мышечную массу, до вашего гормонального уровня, то что вам досталось от природы, но вы это похерили не правильным питанием и пассивным образом жизни.
Про мужиков я тут вообще писать не буду, у них чем больше мышц тем лучше. Опять же не надо только впадать в крайности.
