Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2019
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54,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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754 kcal
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Gord: 25,94g | Prot: 92,33g | Carbs: 38,77g.
Café da Manhã: Egg, Muscle Egg Egg Whites. Almoço: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, GreenLine Fresh Green Beans. Jantar: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Idaho Spuds Potatoes, Great Value Whole Natural Almonds, Alpine Fresh Asparagus. mais...
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3980 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 1 hora, Apple Health - 22 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gentiana30
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