Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2019
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1335 kcal
|
Gord: 31,63g | Prot: 42,09g | Carbs: 213,56g.
Café da Manhã: Danone Danio Waniliowe, Bułka Pszenna, Kawa z Mlekiem. Almoço: Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Pierś z Kurczaka, Frosta Szpinak z Czosnkiem, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Jantar: Stovit Dżem Wiśniowy, Pilos Masło Extra, Bułka Pszenna. Lanches/Outros: Deluxe Tiramisu, Storck Toffifee, Castello Wafle Ryżowe Naturalne. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alatym
|