Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2019
|
83,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1636 kcal
|
Gord: 59,48g | Prot: 70,49g | Carbs: 203,78g.
Café da Manhã: Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Yörsan Beyaz Peynir. Almoço: Yoğurt, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. Jantar: Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. Lanches/Outros: Yoğurt, Ülker Probis (75g). mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brnhatun
|