Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2019
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1482 kcal
|
Gord: 75,79g | Prot: 53,65g | Carbs: 153,28g.
Café da Manhã: Яичница (с Целым Яйцом), Бутерброд с Красной Икрой, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Компот из Сухофруктов, Roshen Карамель "Молочная Капля", Лаваш Тонкий, Русский Невод Салат из Морской Капусты с Крабовыми Палочками. Jantar: Кофе с Молоком. Lanches/Outros: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Банан, Snickers Батончик, Ашан Арахис Сырой Очищенный. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annav_fedorova
|