|
İyi akşamlar dostlar
|
1339 kcal
|
Gord: 42,66g | Prot: 75,51g | Carbs: 179,39g.
Café da Manhã: Elma, Sütaş Light Süt, Kurutulmuş Chia Tohumları. Almoço: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. Jantar: Çiğ Köfte, Şehriye Çorbası, Soğanlar, Yeşil Biber, Salatalık, Domatesler. Lanches/Outros: Eti Burçak Sultani. mais...
|
|
 Comentários
15 abr 19 por membro: Hayallerin kadar yee
|
Hayallerinkadarye teşekkürler 😊
15 abr 19 por membro: p.sarigul
|
Evet tatlım bugün diyetisyenime de sordum 6 tane bir porsiyon yerine geçer yiyebilirsin dedi. Tutmayın beni artık 😁
15 abr 19 por membro: p.sarigul
|
İyi akşamlar afiyetler olsun pınar 😊👍
15 abr 19 por membro: MeriihKartal1903🦅
|
15 abr 19 por membro: p.sarigul
|
İyi akşamlar ☺️🤗 afiyet olsun 😋
15 abr 19 por membro: rbalci
|
Evet canım 3 tanesi 1 dilim ekmek, gün boyu ekmek yemedim ve akşam yemeğinde bunları kazandım 😁 lavaş benlik birşey değil
15 abr 19 por membro: p.sarigul
|
15 abr 19 por membro: p.sarigul
|
O köfteler çok bana da gönder 😄 afiyet olsun tatlım 😘
15 abr 19 por membro: ❤️KendiniSev16❤️
|
Daha çok vardı özlemcim buyur beraber hiç edelim bu yavruları 😘
15 abr 19 por membro: p.sarigul
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de p.sarigul
|