Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2019
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53,8 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1430 kcal
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Gord: 115,71g | Prot: 55,25g | Carbs: 32,88g.
Café da Manhã: 네스프레소 캡슐커피, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일. Almoço: 엘르앤비르 고메버터. Jantar: 계란후라이, 알타리, 밥, 삼겹살. Lanches/Outros: 머거본 칼몬드, 구워 말린 피스타치오 너트 (소금없이), 파프리카. mais...
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Ganhando 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jiahnee
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