Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2019
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67,7 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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882 kcal
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Gord: 63,41g | Prot: 62,28g | Carbs: 15,70g.
Café da Manhã: 가지볶음, 팽이버섯, 청경채, 존쿡 브랏부어스트, 계란 오믈렛 또는 스크램블 에그와 치즈. Almoço: 드빈치 피자치즈, 동원 꽁치 통조림, 차돌박이. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 조물애기
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