|
Halo sahabat FS, kalau dirumah cuma ada pilihan minyak goreng sawit dan minyak goreng kelapa. Kita kalau mau pakai minyak goreng mesti pilih yang mana? kalau dilihat2 kalori minyak kelapa lebih besar dari sawit. Mohon pencerahannya. Terimakasih. Salam sehat.
|
1154 kcal
|
Gord: 29,85g | Prot: 80,33g | Carbs: 137,90g.
Café da Manhã: Bubur Ayam. Almoço: Hati Ayam, Nasi Putih, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Jantar: Ikan Tongkol, Sambal Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Lanches/Outros: Nasi Tiwul, Roti Isi (Campur Kering, Komersial). mais...
|
|