Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2019
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94 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1440 kcal
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Gord: 71,57g | Prot: 56,42g | Carbs: 139,53g.
Café da Manhã: TiP H-Vollmilch 3,5%, Gekochtes Ei, Kaffee, Weizenbrötchen, Schwartau Samt Mango, Arla Kaergarden Ungesalzen. Almoço: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Wolf Rostbrätl. Jantar: Nutella B-Ready, VICI Cocktailsauce, VICI Meeres Snacks. Lanches/Outros: K-Classic Gesüßter Joghurt & Heidelbeere, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, RUF Mandarinen-Orangen-Torte. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 77IJB
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