Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2019
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92,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2162 kcal
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Gord: 69,57g | Prot: 92,98g | Carbs: 288,04g.
Café da Manhã: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Roggenmischbrot, Metzgerfrisch Schwartenmagen, Metten Schinken-Sülze mit Würzigen Gurken und Zwiebeln, Milfina Butter, Kürbiskernbrötchen. Almoço: Blaubeermuffins. Jantar: Birkel Shipli, Kaufland Rinder-Hackfleisch, Ja! Reines Sonnenblumenöl, Gartenkrone Kidney-Bohnen Rot, Bio Gehackte Tomaten, Edeka Kichererbsen. Lanches/Outros: Krüger Trinkschokolade, Espresso, Milsani Kaffeesahne 10%, Schokoladenkuchen (ohne Glasur). mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de bertiboa
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