Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2019
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1893 kcal
|
Gord: 79,00g | Prot: 103,17g | Carbs: 202,21g.
Café da Manhã: Избенка Молоко 3,2%, Банан, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Яйцо, ВкусВилл Геркулес, Сливочное Масло, Голубика, Ленивые вареники с рисовой мукой, St. Dalfour Джем-Ассорти из 4 Ягод. Almoço: Зеленый Горошек, Зеленый Лук, ВкусВилл Проростки Фасоли (Маш), Сэн Сой Лапша Яичная, Говядина, Говяжий Бульон. Jantar: Куриное Крыло, Голубика, ВкусВилл Проростки Фасоли (Маш), Зеленый Горошек, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Яйцо. Lanches/Outros: Голубика, Aptonia Батончик-Мюсли Орех в Шоколаде. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ribushka
|