Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2019
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72 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1154 kcal
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Gord: 29,85g | Prot: 80,33g | Carbs: 137,90g.
Café da Manhã: Bubur Ayam. Almoço: Hati Ayam, Nasi Putih, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Jantar: Ikan Tongkol, Sambal Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Lanches/Outros: Nasi Tiwul, Roti Isi (Campur Kering, Komersial). mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de annewijaya
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