Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2019
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1136 kcal
|
Gord: 56,72g | Prot: 107,78g | Carbs: 50,87g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Matti Каша 5 Злаков (Пшеница, Рожь, Овес, Ячмень, Гречка). Almoço: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Сыр Маасдам, Виктория Зубатка Горячего Копчения, Monini Оливковое Масло, Куриная Грудка. Jantar: Перекресток Рулет Куриный с Сыром. Lanches/Outros: Вкусы Мира Батат Запечённый , Макдоналдс Капучино (0,3 L), Вкусы Мира Каштаны Запеченные Очищенные. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nikitinaec
|