Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2019
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54,6 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1237 kcal
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Gord: 41,48g | Prot: 34,62g | Carbs: 184,10g.
Café da Manhã: Сахар, Крекер. Almoço: Хлеб Бородинский, Йола Казылык из Конины. Jantar: Морковь, Простоквашино Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Пиканта Аджика Домашняя, Barilla Макароны. Lanches/Outros: Банан. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ~Катюша~
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