Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2019
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81,4 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1557 kcal
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Gord: 85,34g | Prot: 65,22g | Carbs: 144,60g.
Café da Manhã: Nutella Hazelnootpasta, Van Vlegelaar Zonnebloempittenbrood. Almoço: Frikandel Speciaal, Zaanse Mayonaise, La Ban Knoflookboter, Meergranenbrood, Rode Paprika, Tonijn in Water (uit Blik), Augurken, Perfekt Amsterdamse Uitjes, Uien, Gekookt Ei, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Ijsbergsla. Jantar: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Zaanse Mayonaise, Rundergehakt, Appel, Alesto Tutti Frutti, Amandelen, Melk (Halfvol), Gekookt Ei, Rozijnen, McDonald's Franse Frietjes (Medium). Lanches/Outros: Brownie, Rijstevlaai. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de saskiadriessen
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