Снова начинаю следить за весом,здоровье восстанавливается,вес пошел вверх,много ем сладкого,мало движения
|
1664 kcal
|
Gord: 44,71g | Prot: 111,08g | Carbs: 197,63g.
Café da Manhã: Батон, Сыр Тильзитер, Мёд, Сливочное Масло, Гарнец Кукурузная Манка. Almoço: Магнит Морковь Вареная, Краснобор Голень Индейки, ГранМулино Макароны. Jantar: Лук, Морковь, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Кухмастер Печенье Petit Beurre, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза. mais...
|
|